Category Archive:Apprentissage

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Presque 7 ans maintenant

août 5th, 2018 / / categories: Apprentissage /

Presque 7 ans d’effort et une ceinture marron à la clé.

Voici la liste des formes que j’ai appris depuis que je pratique.

Liste Formes

Nom de la formeDescriptionencore connues ou oubliée
1Baat bo kuen
Ständeform- : Forme avec positions de base.Yes
2Sao tan toy kuencombinaison pieds-poingsYes
3Au lau tsai Kuentechniques GrapplingYes
4sao Bien techniques "mains"Yes
5Zu faan che
Yes
Langfaust
No
Chap choy Kuen
Yes
Dore kwong KuenNo
Ba Yuen Tau tow KuenYes
10Yin Chi Chuen Lam KuenNo
Mui Far ChoengNo
zui zhang kuen
Yes
tong long bo shuen
Yes
sai lo sun kuen
Yes
yau noen choeng
No
dai fu yan
Yes
tong long tau to
Yes
bay yuen chor dong
No
bang bo
Yes
20ha fou gau cha kuen
No
yat lo muy far toy kuen
No
yee lo muy far toy kuenNo
yin chi chuen lam kuenNo
sholin shui kuen
Yes
mui far sao kuen
Yes
Sao Kuan
yes
Zui kuan
yes
luk hab kuan
yes
Wu Shu yat KuanForme bâton long de style Wu Shu
no
30wu shu yee kuan
no
shaolin kuan
yes
Fook Fu kwan yarn Kuenno
ng long baat kua kuan
yes
pu dao
yes
yee yeet kuan
no
wushu yat gimépéeno
sam choy gim
no
mui far darn dosabre (ou variante gim - épée)
yes
ying cheng darn do
yes
40gau yeet nim wan bimchaine 9 sectionsyes
sern zui kuan
double bâtons courtyes
sern darn dodouble sabreno
sern sao gimepee 2 mainsyes
Ba duan yinqi gong forme (les 8 pièces de brocart)
yes
Tai chi peking styleyang style 24 moves
yes
tai chi yang style 40 movesyes
Darn do doy darn Do
Forme au sabre avec partenaire du style de la mante aux sept étoiles.yes
dai cho doy da
forme avec partenaire mains nuesyes
kuan doy kuanforme long bâton avec partenaireno
50tau yeet doy daforme avec partenaire mains nuesno

 

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Bilan de l’apprentissage

avril 1st, 2014 / / categories: Apprentissage, General /

Bonjour,

Cela fait maintenant deux ans et demi que je suis élève de Sifu Brunke Bast et je fais un petit bilan de ce que j’ai appris:
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Un petit rappel des 4 objectifs de l’année 2013:

 

LKW

Objectif N°1: avoir un niveau correct dans mon style (une ceinture rouge me satisfairait déjà dans un premier temps – donc encore 2 niveaux à passer)

Objectif N°2: allez j’ose ! Faire le grand écart. Ca va être très très dur !

Objectif N°3: Allez en Chine en particulier à Hong Kong voir l’école de mon GM Sigung Lee Kam Wing.

Objectif N°4: Apprendre le cantonais.

Nous sommes le 1er Juin et il est temps de faire un petit bilan…

Celui-ci n’est pas très brillant car avec mon changement professionnel depuis 2 mois je n’ai pas eu le temps de faire grand chose. Je suis très souvent en déplacement et je n’ai passé guère plus de 3 jours au même endroit ces dernières semaines.

Cependant…

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Mon fils me rattrape

avril 8th, 2013 / Tags: , , / categories: Apprentissage /

IMG_2380Comme on peut le voir sur ma nouvelle photo dans la rubrique « à propos », mon fils et moi avons désormais la même ceinture…

L’examen de Bartholomé a eu lieu ce vendredi.

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LKW

 

 

Ces deux dernières semaines, Lee Kam Wing était à Hambourg: Très cool !

 

 

Notre Grand-Maître fait effectivement l’effort de venir tous les ans nous voir. Cette année, bien plus que l’année passée j’en ai bien profité.

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Le passage de ceinture.

novembre 3rd, 2012 / Tags: , , , / categories: Apprentissage /

Et voilà encore une étape de passer: je viens d’obtenir le 3ème grade en Seven Star mantis Kung Fu c’est à dire ma ceinture orange.

YES ! Pour mon premier but qui est la ceinture rouge, je ne suis donc plus qu’à un niveau d’écart mais ceci c’est le futur…concentrons-nous sur l’instant présent et savourons ce succès.

Mais au fait comment ca s’est passé et que fallait-il faire?

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C’est une question qui peut se poser au début: comment peut-on retenir tout cet enchainement de mouvements qui forment un Taolu (mot chinois mandarin- appelé aussi form en anglais, kata en japonais) ?

Effectivement pas facile. Une forme peut parfois comprendre beaucoup de positions différentes (p.ex. 80) alors comment se rappeler de tout cela ? La mémoire musculaire est une chose mais il faut se rappeler des enchaînements pour exécuter l’ensemble sans problème. Voici mes 6 conseils à retenir et appliquer. (suite…)